日常生活中预防静脉曲张

【贵阳黔灵医院） 贵阳市云岩区大营坡转盘处（云岩区人民政府对面）长青路6号）

导语：静脉曲张是一种很常见的血管类疾病，并且女性发病率高于男性。在静脉曲张初期，患者往往没有太明显的症状。但是随着病情的发展，静脉曲张的危害还是很大的，所以，日常生活中的预防是十分重要的！

日常生活中怎样预防静脉曲张呢来看看黔灵人民医院专家的介绍：

1、久站久坐记得动一动，若无法走动，下肢静脉曲张护理可做足背伸直屈曲动作，让小腿肌肉收缩帮助血液回流。

2、下肢静脉曲张护理要注意饮食调理，忌食辛辣、油腻之物，以防加重病情。

3、抬高患肢，因浅静脉瓣膜功能不全，血液倒流，是主要诱发因素。下肢静脉曲张护理应让病人避免长久站立，休息时抬高患肢促进血液回流，减轻肢体肿胀，减少并发症。每天睡前在床上将双腿抬高超过心脏10-15分钟。

4、穿弹力袜或扎弹力绷带：下肢静脉曲张护理患者应坚持使用合适的弹力袜和弹力绷带，促进血液回流，消除肢体沉重，不适感，减轻或消除下肢肿胀。

5、戒烟，请一定要戒除吸烟的习惯。

6、积极治疗。如您有了静脉曲张的症状，请及时到正规医院接受治疗。

专家提醒：静脉曲张对人的身体危害极大，在日常生活中一定要做好预防工作，一旦发现患有静脉曲张，及时进行科学有效的治疗！

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通过0.1cm导管引导激光光纤进入病变血管，是把高分子生物制剂直接介入到病变的血管内，在可视技术引导下，精确定位病变组织，利用光导纤维传输激光能量精确作用于病灶，使病变曲张的静脉纤维化及修复血管闭合。特殊的激光只在曲张的静脉中发挥作用，而不涉及到正常的血管，所以激光治疗非常安全且创伤小，无疤痕，术后不影响正常生活，恢复迅速，深受广大患者，尤其是爱美的女性患者的信赖。

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