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换食养生法是一种自然疗法，就是在一定时间内停止正常饮食，只是饮用健康水和食用高纤维营养代餐，换食养生是对人体进行一次全面的自我净化，排除体内毒素和废物，激活自身修复功能，活化人体细胞，提高机体免疫力，达到清理肠胃、排除毒素、降脂减肥、塑身养颜、改善亚健康状态，促进慢性病康复、延年益寿之目的[愉快]
